בגלישתכם באתר אתם מסכימים למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש.
קבל
פרויקט אמת אחרתפרויקט אמת אחרת
  • דף הבית
  • בריאות
    • תזונה
    • חיסונים
    • פלואוריד
    • סרטן
    • סכנות קרינה
    • פסיכיאטריה
    • איידס
    • שפעת החזירים
    • הנדסה גנטית
  • כלכלה
  • מדע וטכנולוגיה
  • תרבות
    • השראה והומור
    • אומנות
  • נושאים נוספים
    • סביבה ואקלים
      • התחממות גלובלית
    • אחוות סודיות
    • קונספירציות
    • חוצנים ועב"מים
    • היסטוריה ודת
    • מאבקים ציבוריים
      • זכויות אזרח
    • מיסטיקה
    • חינוך
    • חדשות טובות
  • סרטים
    • מזון ורפואה
      • תזונה
      • הנדסה גנטית
      • תרופות
      • חיסונים
      • פלואוריד
      • מחלת הסרטן
      • תוספי מזון ותחליפי סוכר
      • קודקס אלימנטריוס
      • שפעת החזירים
    • כלכלה ופוליטיקה
    • דת והיסטוריה
    • השראה
    • סדר עולמי חדש
    • נושאים שונים
    • מתורגמים לעברית
    • מרחיבי תודעה
קורא עכשיו: סבתא-זפטה: 2 דוגמאות לפעילות גופנית מדהימה בגיל מבוגר
שיתוף
הודעה הראה לי עוד
חדשות אחרונות
ד"ר ג'יימס ת'ורפ: ראיתי לידות שקטות. יותר מדי.
בריאות קורונה
פרופסור סיריל כהן בראיון: חיסנו ילדים שהסיכוי שלהם להגיע לטיפול נמרץ היה 0
בריאות חיסונים קורונה
חובת החיסונים בצבא האמריקני בוטלה
בריאות חיסונים
ככה משחקים עם נתונים ועל הדרך דופקים כותרת מגמתית
בריאות קורונה
משבר אקלים או משבר אמון? ראיון עם פרופסור יוני דובי
סביבה ואקלים
Aa
פרויקט אמת אחרתפרויקט אמת אחרת
Aa
  • נושאים
    • בריאות
    • כלכלה
    • מדע וטכנולוגיה
    • סביבה ואקלים
    • היסטוריה ודת
    • חוצנים ועב"מים
    • חינוך
    • מיסטיקה
    • סרטים
  • על הפרויקט
  • יצירת קשר
  • תרומה לפרויקט
תרבות / השראה > השראה והומור > סבתא-זפטה: 2 דוגמאות לפעילות גופנית מדהימה בגיל מבוגר
השראה והומור

סבתא-זפטה: 2 דוגמאות לפעילות גופנית מדהימה בגיל מבוגר

עודכן לאחרונה ב: 05/2013
מאת מנהל הפרויקט לפני 10 שנים 9.4k צפיות
שיתוף
קריאה של 1 דקות
שיתוף

הנה בשבילכם 2 דוגמאות מרתקות ומלאות השראה על כך שגם בגיל מבוגר מאוד אפשר לעבוד עם הגוף בצורה מאוד חזקה ללא חשש.

שתי הדוגמאות הללו מהוות הוכחה ניצחת שכוח רצון חזק ותרגול גופני קבוע יכולים להביא אותנו לגיל זקנה במצב טוב יותר מרוב הצעירים של ימינו…

דוגמה מספר אחת: Johanna Quaas הסבתא המתעמלת המדהימה

יוהנה קאס בת ה-86 לא לוקחת את הזקנה בשכיבה.
במקום זאת, היא לוקחת אותה בסיבוב ובקפיצות, ועוד בתחרויות על מכשיר המקבילים, לא פחות.
בחודש שעבר זכתה יוהנה בתשואות מהקהל כאשר ביצעה תרגילי התעמלות על המקבילים בתחרות בגרמניה.

הפלא עם השיער הלבן זכתה עד כה ב-11 מדליות בתחרויות התעמלות בכירות, וכיום היא מתעמלת רק "בשביל הכיף" לדבריה.

ידיעות קשורות

ריטלין זה הדבר הכי גרוע שקרה לילדים מאז מייקל ג'קסון – סטנדאפ קורע
כובעי מסיבה על מצלמות אבטחה – כך ציינו אמנים הולנדים את יום הולדת ג'ורג' אורוול
אירוע: פסטיבל ירושלים למוסיקה מקודשת
"קוראים לי הנשיא העני ביותר, אבל אני לא מרגיש עני"



דוגמה מספר שתיים: Tao Porchon-Lynch מתרגלת יוגה בת 93

לומר שטאו פורצ'ון – לינץ' היא מורה יוצאת דופן ליוגה זו לא הגזמה, בהתחשב שיש לה מעריצים בכל רחבי העולם .
אבל מה שעושה אותה באמת מדהימה היא העובדה שהיא מבצעת תרגילי יוגה מתקדמים – למרות שהיא בת 93.

תרגול יוגה מתקדם בגיל מבוגר הוא לא דבר נדיר בהודו, מולדת היוגה, שם ידוע כבר מזה אלפי שנים שתרגול יוגה קבוע שומר על גוף חזק וגמיש עד גיל זקנה ממש.




7 אנשים גולשים באתר כרגע
מתויג תחת: השראה, יוגה

הירשמו לניוזלטר של הפרויקט

וקבלו למייל ידיעות חדשות שמתפרסמות
בהרשמתכם אתם מסכימים לקבל מאתנו הודעות תקופתיות למייל. תמיד תוכלו להסיר את כתובת המייל בקלות.
2 תגובות 2 תגובות
  • אורן הגיב:
    10/05/2013 בשעה 9:11

    וואוּ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    הגב
  • GIDI הגיב:
    26/07/2013 בשעה 13:12

    מישהו יודע עם זה התרגילים שלה או הגנטיקה?
    שילוב?

    אשמח אם תוכל לפרסם את התרגילים שהיא עושה

    הגב

כתיבת תגובה לבטל

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.

זרקור על

בריאות

סרוקסט ונוגדי דיכאון – הטיפול או הבעיה עצמה?

מנהל הפרויקט 9.4k צפיות

צעד נוסף בדרך להריסת יצרני תוספי המזון

המחאה בגרמניה נגד חיסון שפעת החזירים מתגברת – הצבא הגרמני לא יסכן את חייליו

שרת הבריאות יעל גרמן קיימה דיון במשרדה בנושא ההפלרה [עודכן]

שמן קוקוס תרופה טבעית לאלצהיימר? ריפוי בשמן קוקוס

חדשות קורונה

ד"ר ג'יימס ת'ורפ: ראיתי לידות שקטות. יותר מדי.
לפני 2 חודשים
פרופסור סיריל כהן בראיון: חיסנו ילדים שהסיכוי שלהם להגיע לטיפול נמרץ היה 0
לפני 2 חודשים
ככה משחקים עם נתונים ועל הדרך דופקים כותרת מגמתית
לפני 2 חודשים
הקודם הבא

אולי גם זה יעניין אתכם

בריאות

ריטלין זה הדבר הכי גרוע שקרה לילדים מאז מייקל ג'קסון – סטנדאפ קורע

מנהל הפרויקט לפני 7 שנים
אומנות

כובעי מסיבה על מצלמות אבטחה – כך ציינו אמנים הולנדים את יום הולדת ג'ורג' אורוול

מנהל הפרויקט לפני 7 שנים
אומנות

אירוע: פסטיבל ירושלים למוסיקה מקודשת

מנהל הפרויקט לפני 8 שנים
כלכלה תקשורת ופוליטיקה

"קוראים לי הנשיא העני ביותר, אבל אני לא מרגיש עני"

מהאדווה לפני 9 שנים
אומנות

המסתורין של מעגלי התבואה מתחת למים – הטבע במלוא תפארתו

מנהל הפרויקט לפני 9 שנים
השראה והומור

אילו חיות היו אוכלות במקדונלד'ס – סרטון מצחיק וקורע

מנהל הפרויקט לפני 10 שנים
כלכלה תקשורת ופוליטיקה

לבחור זה להסתכל לפחד בעיניים

כותב אורח לפני 10 שנים
תרבות / השראה

כנס 'אמת אחרת' מחר! – סדר היום המלא

מנהל הפרויקט לפני 10 שנים
אומנות

גרפיטי מדהים שמתאר את שליטת האליטות והאילומינטי

מנהל הפרויקט לפני 10 שנים
בריאות

כמה עצות לשינוי חיובי – מבוסס על נסיון אישי…

מנהל הפרויקט לפני 10 שנים
השראה והומור

כנס חירום 2012 כל ההרצאות

מנהל הפרויקט לפני 10 שנים
השראה והומור

סיפור על אב נחוש, שני ילדים, חוף הים ואלי ישי

כותב אורח לפני 11 שנים

הבהרה: התוכן המוצג באתר הינו למטרות לימוד ועיון בלבד. אין לראות במידע המוצג הנחיה או המלצה מכל סוג שהוא, במיוחד בכל הקשור לבריאותכם. בכל מקרה של החלטה הנוגעת לבריאותכם, שינוי תזונה או כל דבר אחר, התייעצו עם רופא מוסמך. כמו כן, אין לראות את המידע המוצג כאמת מוחלטת, אלא יותר כהצגת דברים מתועדת היטב הנשענת על ראיות והצלבת נתונים. זו אחריותכם כבני אנוש עם ראש על הכתפיים להמשיך ולחקור ורק אז להגיע למסקנות, בהתבסס על כל המידע הקיים.

הגבלת אחריות: אתר פרויקט אמת אחרת אינו אחראי לדיוק, שלמות או יעילות המידע או המוצרים המוצגים באתר. דעות כותבי המאמרים הנן של כותבי המאמרים בלבד. המידע המוצג באתר הנו למטרות של חינוך ובידור בלבד והשימוש במידע הנו באחריות קוראי האתר. אתר פרויקט אמת אחרת ומפעיליו לא ישאו בשום אחריות עקב שימוש במידע המתפרסם באתר.

פרויקט אמת אחרתפרויקט אמת אחרת

פרויקט אמת אחרת Ⓒ כל הזכויות שמורות

  • על הפרויקט
  • יצירת קשר
  • מדיניות פרטיות
  • תנאי שימוש
  • הצהרת נגישות

דיווח על תוכן שבור במאמר:
סבתא-זפטה: 2 דוגמאות לפעילות גופנית מדהימה בגיל מבוגר

מה שבור במאמר? *

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

לא מוצא את הסיסמא?