ראשי » בריאות » אתם כאן

למזער נזקים – מה לעשות אם תוכרחו לקחת את החיסון נגד שפעת החזירים

אם איתרע משלכם ואתם תהיו בין אלו שיוכרחו לקחת את החיסון נגד שפעת החזירים (ככל הנראה צוותי רפואה וצבא), או גם אם אתם חושבים שהחיסון המוצע הוא כדאי, יש כמה דברים שמומלץ לעשות כדי לעזור לגופכם להתמודד עם החיסון נגד שפעת החזירים.

  • מאת מנהל הפרויקט | 19 בספטמבר 2009
  • 5,606 צפיות | 10 תגובות
עודכן לאחרונה: 4 באוקטובר 2010

אם איתרע משלכם ואתם תהיו בין אלו שיוכרחו לקחת את החיסון נגד שפעת החזירים (ככל הנראה צוותי רפואה וצבא),
או גם אם אתם חושבים שהחיסון המוצע הוא כדאי,
יש כמה דברים שמומלץ לעשות כדי לעזור לגופכם להתמודד עם החיסון נגד שפעת החזירים.

להלן חלק מההמלצות של האוסטאופט הנודע דוקטור מרקולה (בהמשך תוכלו לראות את כל ההמלצות בוידאו):

1. הניחו רטייה קרה או שקית קרח על מקום החיסון מיד לאחר הזריקה. זה יעזור למנוע התנפחות או דלקת באזור.
2. קחו אומגה 3, או בצורת טבליות איכותיות המכילות EPA או דרך אכילת מזונות עשירים באומגה 3. זה יעזור להרגיע את התגובה החיסונית של גופכם לחיסון.
3. המנעו מאכילת מזונות מזיקים, מטוגנים המכילים שומנים רווים, שומנים מוקשים וכל מאכל מתועש. במיוחד המנעו מצריכת שמן בוטנים, שמן תירס או שמן קנולה. המפתח למערכת חיסונית חזקה הוא אכילת שומנים איכותיים והמנעות משומנים רווים ומתועשים.
4. ויטמין E חשוב ביותר למערכת החיסון. ודאו צריכה טובה של ויטמין E.
5. רמות אבץ תקינות חשובות ביותר למערכת החיסון של הגוף. ודאו שאתם אוכלים מזונות המכילים אבץ, או השתמשו בתוספי מזון איכותיים.

להלן הקטע עם ההמלצות המלאות של דוקטור מרקולה על הדרכים שבהם תוכלו
לעזור לגופכם להתמודד עם החיסון נגד שפעת החזירים.


כדי לשלוח את הפוסט הזה במייל, או לפרסם אותו בפורום, השתמשו בקישור הזה:
http://www.emetaheret.org.il/?p=1988
רוצים לעזור? יודעים איך לכתוב ולהתנסח?
פרויקט אמת אחרת זקוק לעוד מתנדבים בעזרה בכתיבת כתבות.
אז אם אתם אוהבים את מה שאנחנו עושים, מדוע שלא תצטרפו לעשייה?
שלחו לנו מייל עכשיו
הירשמו עכשיו בחינם וקבלו עדכונים על תכנים חדשים ישירות למייל! »

אהבתם? שתפו עם העולם...
הבהרה: התוכן המוצג באתר הינו למטרות לימוד ועיון בלבד. אין לראות במידע המוצג הנחיה או המלצה מכל סוג שהוא, במיוחד בכל הקשור לבריאותכם. בכל מקרה של החלטה הנוגעת לבריאותכם, שינוי תזונה או כל דבר אחר, התייעצו עם רופא מוסמך. כמו כן, אין לראות את המידע המוצג כאמת מוחלטת, אלא יותר כהצגת דברים מתועדת היטב הנשענת על ראיות והצלבת נתונים. זו אחריותכם כבני אנוש עם ראש על הכתפיים להמשיך ולחקור ורק אז להגיע למסקנות, בהתבסס על כל המידע הקיים.
הגבלת אחריות: אתר פרויקט אמת אחרת אינו אחראי לדיוק, שלמות או יעילות המידע או המוצרים המוצגים באתר. דעות כותבי המאמרים הנן של כותבי המאמרים בלבד. המידע המוצג באתר הנו למטרות של חינוך ובידור בלבד והשימוש במידע הנו באחריות קוראי האתר. אתר פרויקט אמת אחרת ומפעיליו לא ישאו בשום אחריות עקב שימוש במידע המתפרסם באתר.

10 תגובות »

הנחיות לכתיבת תגובות:

1. שמרו על שפה נאותה
2. כתבתם טענה או הבעתם דעה הפוכה? צרפו קישורים למידע נוסף שתומך בדעה שלכם. משפט כגון: "זו סתם תיאוריית קונספירציה מטופשת" איננה תגובה מתאימה.
3. גם אם משהו נראה לכם הזוי, אין זה אומר שהוא לא נכון. בכל פוסט יש קישורים למקורות המידע וקישורים למידע נוסף. קודם קראו אותם, עשו קצת מחקר ואז תכתבו תגובה.
4. כתבו את שמכם וגם את שם המשפחה, או בחרו בכינוי ייחודי, או (הכי טוב) הרשמו באתר, כדי שנוכל לדעת מי כותב את התגובה ולהתייחס בהתאם.
5. אם הנכם מגיבים חדשים או שצירפתם לתגובה שלכם יותר מקישור אחד, המתינו בסבלנות עד שתגובתכם תאושר.
6. חובה לקרוא את תנאי השימוש באתר לפני פרסום תגובה.
7. תגובות שכל מטרתן להשמיץ ו-או לזלזל באתר או במי מגולשיו לא יפורסמו
מנהל הפרוייקט שומר לעצמו את הזכות לערוך תגובות שאינן הולמות ו/או לחסום גולש מלהגיב...

השאירו תגובה

קבלו את התגובות ב RSS

שמרו על כללי פרסום התגובות בבקשה

כדי להוסיף תמונתכם לתגובות הרשמו באתר: Gravatar .

קבלו עדכונים בחינם למייל »

הרשמו בחינם וקבלו עדכונים פעם בשבוע על ידיעות חדשות מהאתר. תמיד תוכלו להסיר את כתובתכם בקלות ואנו מתחייבים לא למסור לגורם שלישי את המייל.
  • רגע אחד...
אמת אחרת בפייסבוק
 
כבר עשית לנו לייק בפייסבוק?

בעזרתכם נוכל להגיע ליותר אנשים עם המידע...

אל תציג הודעה זו שנית